A+ A A-

Спорт / Экстрим

Как правильно держать ракетку  правой рукой
Автор: 
Alona
  |  Просмотров: 4407

Это видео пособие по большому теннису рассчитано на новичков. Обучение проводит Ольга Морозова. Начинаем с азов: сначала разминка, дальше стойка, хватка ракетки, удары справа и слева с использованием одной или двух рук.

Обновлено 21.07.2015 20:35

Просмотров: 4407

техника удара
Автор: 
Max
  |  Просмотров: 9637

Видео урок – техника правильного замаха для удара справа.

Обновлено 21.07.2015 20:28

Просмотров: 9637

Основы бокса
Автор: 
Alona
  |  Просмотров: 2522

Вы увидите как правильно бинтовать руки перед тренировкой, какие упражнения будут эффективны именно для этого вида спорта. Очень полезной будет демонстрация техники нанесения разных типов ударов, а также информация об особенностях тренировки с партнером, с боксерской грушей, с зеркалом.

Обновлено 09.02.2013 15:33

Просмотров: 2522

Автор: 
Hudozhnik
  |  Просмотров: 1414

Как заниматься боксом чтоб сохранить и укрепить здоровье. в видео есть базовые техники бокса (основные удары и стойки) которые помогут развить тело и чувствовать себя уверенно в не приятных ситуациях.

Обновлено 19.07.2012 19:53

Просмотров: 1414

Автор: 
Hudozhnik
  |  Просмотров: 2505

Карате популярный вид единоборств который позволит Вам укрепить тело и боевой дух. В видео собраны интервью с титулованими представителями даного вида боевых искиств. Все разговоры походят в веселой и интересной форме. Конечно, любое боевое искуство лучше всего практиковать в зале под присмотром тренера.  

Обновлено 19.07.2012 19:44

Просмотров: 2505

myVidLine.com 2012. All rights reserved.